رهایی از استرس

رهایی از استرس + راهکار

/
زهره بیک مراد هستم مدرس خودباوری بانوان. شرایط سخت هست و هم…
آموزش سخنرانی

آموزش سخنرانی و سخنوری برای بانوان از ۰ تا 100

/
زهره بیک مراد هستم، مدرس خودباوری بانوان در این مقاله قراره د…
فن بیان خوب

چطور فن بیان خوبی داشته باشیم؟

/
در این مقاله یاد می گیرید چطور در هر زمان و مکان متناسب با مخاطب…
آزمون خودباوری

آزمون خودباوری و اعتماد به نفس

/
آزمون تستی خودباوری اگر شما هم دوست دارید م…
ترس چیست

ترس چیست و چطور بر ترس مان غلبه کنیم؟

/
شما می دانید ترس از چیزی چگونه است، ترس از شروع، ترسِ از دست دا…
سمینار ریتم

گزارش سمینار ریتم با سخنرانی زهره بیک مراد

/
سمینار ریتم مشتاقان و علاقه مندان زیادی را دور هم جمع کرد. کس…
اعتماد به نفس

چگونه جسور و با اعتماد به نفس باشیم

/
زهره بیک مراد هستم. در این مقاله می خواهیم با هم یاد بگیریم که…
علائم کمبود اعتماد به نفس

10 مورد از علائم کمبود اعتماد به نفس و راهکارهای آن | زهره بیک مراد

/
زهره بیک مراد هستم. مدرس خودباوری بانوان و دراین مقاله قصد د…
خودباوری

خودباوری چیست و چرا اهمیت دارد؟ | زهره بیک مراد

/
خودباوری چیست ؟ چرا خودباوری اهمیت دارد؟ زهره بیک مراد هستم، م…
تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس

تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس چیست؟ | زهره بیک مراد

/
زهره بیک مراد هستم. مدرس خودباوری بانوان و تو این مقاله قصد …